아래 내용은 제품의 효능 및 효과에 대한 내용이 아닌

성분 관련 건강 정보 입니다.

여성 영양제로 사랑받는 '이노시톨'

│발병률 높아지는 다낭성 난소증후군

│이노시톨의 발견 및 효능

│여성 질환에 효과적인 이노시톨 

│남성에게도 도움이 될까



발병률 높아지는 다낭성 난소증후군

다낭성 난소증후군이란 표현이 아직은 낯선 분들도 많으실 텐데요.

다낭성 난소란 난포가 한 달에 한 개씩 잘 자라야 하는데

못 자란 난포가 여러 개 있는 상태를 말합니다.

다낭성 난소증후군이란 내분비 질환으로

월경 주기의 불규칙과 고안드로겐증, 무배란, 인슐린 저항성 등이 발생하는데요,

가임기 여성의 약 5~10%가 발생하며,

날이 갈수록 나이에 상관없이 발병률이 높아지고 있습니다.

아무래도 불규칙한 생활습관과 식습관이 영향을 많이 끼치는데요,

오늘은 이 다낭성 난소증후군에 효과가 있다고 알려진

이노시톨 성분에 대해 말씀 드리겠습니다.





이노시톨의 발견 및 효능 

이노시톨은 식물 속 자연 성분으로 처음 발견 되었는데요.

처음에는 비타민 B로 불리다가

우리 몸에서도 생성되는 것이 알려지면서

비타민에서 제외 되었습니다.

이노시톨은 세포 안에서

세포막을 구성하고 있는 영양 성분중의 하나로

세포 안에서 포도당의 흡수를 관여하는 물질입니다.

앞서 말씀드린 다낭성 난소증후군이 발생하는

대표적인 원인으로 인슐린 저항성을 자주 말하는데요,

그러다보니 인슐린 대사에 직접적으로 관여를 하고,

인슐린 저항성을 감소시키고 개선하는데 도움이 되는

이노시톨 성분이 주목받고 있습니다.

여성 질환에 효과적인 이노시톨

특히 난임이 있는 여성들의 경우,

이노시톨이 난포의 발달을 돕고,

난자의 기능을 더 좋게 만들어줍니다.

난자는 난포라는 주머니 속에서

난포액에 둘러 쌓여 자리하게 되는데요.

난포액의 이노시톨 농도가 높을수록

수정되는 난자 개수가 많아지고,

난자의 질이 좋아지며,

더 좋은 모양의 배아로 발달하게 됩니다.

그래서 시험관 시술, 체외 수정 시술을 할 경우

이노시톨을 사전에 꾸준히 복용하였다면

배란 효과에 도움을 받을 수 있습니다.



남성에게도 도움이 될까

이노시톨은 여성에게는 여성호르몬

남성에게는 남성호르몬의 균형을 맞춰주는 역할을 하기에

남성의 경우에는 호르몬이 개선되면

정자의 질 개선과 탈모 증상 완화에 도움이 됩니다.

하지만 이노시톨이 남성 호르몬 개선에

크게 도움이 되지 않는다는 연구들도 많이 있어

아직까지는 그 효과가 불분명한 상황입니다.

다낭성 난소 증후군의 유병률이 점점 늘어나는 요즘,

가장 대표적인 해결법으로 체중 조절을 이야기 합니다.

하지만 갑자기 살을 빼기는 누구나 쉽지 않기에,

평소에 미리 관리하면서

이노시톨 영양제는 보조제로 쓰면 좋겠습니다.

그럼, 오늘도 건강한 하루 보내세요! 😊

위 내용은 제품의 효능 및 효과에 대한 내용이 아닌

성분 관련 건강 정보입니다.