안녕하세요, 온유바이오입니다.
비타민C는 가장 기본적인 비타민으로 항산화와 피부에 좋고 철분제와 같이 먹을때 철분제의 흡수를 더 높혀줍니다.
그래서 원래대로 복용하고 저녁에 글루타치온과 콜라겐을 복용하는게 좋습니다 :)
[ Original Message ]
제가 아침마다 철분제와 비타민c를 매일 복용중입니다.
만약 글루타치온과 콜라겐 구입시 아침에 철분제랑 같이복용해도될까요??
온유바이오콜라겐제품에 비타민c가있어서 비타민은따로복용은하지 않을생각입니다.그래도될까요?
아니면 원래대로비타민과철분제를 아침에먹고 저녁식후 글루타치온과콜라겐을섭취하는게나을까요?? 답변주세요 ^^