안녕하세요 온유바이오입니다.

콜레스테롤 총량이 270이고 LDL이 287이라는 결과는 고지혈증이 의심되며, 적극적인 치료가 필요합니다. 

따라서, 의사와 상의하여 약물치료를 시작하는 것이 좋습니다.

체중감량은 고지혈증 예방 및 치료에 매우 중요합니다. 

고지혈증은 지방 섭취량과 체중 증가와 관련이 있기 때문에 체중감량이 수치를 떨어뜨리는데 도움이 될 수 있으므로, 

건강한 식습관과 꾸준한 운동을 통해 체중 감량을 시도해보시는 것이 좋습니다.

대마종자유는 오메가-3 지방산의 일종으로, 심혈관 질환 예방 및 치료에 도움이 될 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 

하지만, 대마종자유의 효과와 안전성에 대한 연구가 충분하지 않기 때문에 과도한 섭취는 피해야 합니다. 

하루 권장량은 대개 1,000mg 내외입니다. 하루 두 알씩 먹는 것은 일반적으로 안전한 섭취량 범위에 있지만 개인의 건강상태와 함께 의사와 상의하여 섭취하는 것이 좋습니다. 

식사를 오메가6가 많이 포함되어있는 고기나 탄수화물 위주로 섭취하신다면, 대마종자유보다는 오메가3를 추천드립니다.

콜레스테롤에 효과가 좋은 건강기능 식품으로는 대표적으로 오메가-3, 폴리코사놀 등이 있지만, 알려주신 수치에 따르면 이러한 식품으로만 수치를 떨어뜨리는 것은 어렵습니다. 

따라서, 식습관 개선과 함께 약물치료를 병행하는 것이 좋습니다 :)

[ Original Message ]

키178 78kg 46세 남성입니다  배가 좀나왔습니다 

콜레스테롤 총270  LDL287이  나왔는데 

고지혈증 약을 꼭 복용해야할까요? 체중감량 하면 수치가 떨어지는지  그리고 대마종자유를  꾸준히먹는데 하루 두알씩

먹어두되는지 궁금합니다  하루 용량 이 얼마인지 궁금합니다 

마지막으로 콜레스테롤 에  효과가 좋은약추천부탁합니다