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작성일 23.08.18
조회 13851
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글루타치온, 멀티비타민, 대마종자유, 효소, 유산균
이렇게 언제 먹는게 좋은지 답변 부탁드려요.
유산균은 공복! 멀티비타민은 점심 직후
대마종자유는 점심 또는 저녁 직후
효소 식전식후 아무때나
글루타치온은 저녁? 자기전 콜라겐과 함께 섭취중인데~~
이렇게 계속 먹어도 되는지 해서요
그리고 글루타치온 콜라겐과 함께 먹는게 좋나요?
글루타치온 효능까지! 좀 알려주세요
그리고 효소는 소화 안될때 도움 주는거 맞죠?
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