온유바이오입니다.

30대 중반에 고혈압 요산수치등의 결과라면

1차적으로 운동과 식이를 조절을 해야합니다.

고혈압 통풍등은 생활을 개선하지 않으면

절대로 나아지거나 좋아지지 않습니다.

현재 몸상태에 영양제를 추천하자면

1.유산균--영양제 흡수와 장에 도움이 되니 필수입니다.

2.비타민B--현재 몸상태에 간에도 도움이 되니 무조건 필수입니다.

3.간장약--약국에서 파는 일반의약품 실리마린 구매하시면 됩니다.

우루사는 담즙분비를 통해 지방 소화에 도움을 주기때문에

복용할 필요가 없습니다.

안녕하세요 

30대 중반 남성 영양제 추천 요청 드립니다! 

일반 영양제로 

유산균 + 종합비타민 + 오메가 

생각 중이며, 내년 임신준비도 생각하는데 남성에게 필요한 

임신 관련 영양제 추천 요청 드립니다! 

그리고 일반 영양제에 우루*와 같은 간기능 영양제를 함께 복용해도 될까요? 

개인적으로 고혈압, 요산 수치가 높은 (과체중, 지속 다이어트 중) 검진 결과가 나왔고, 

또, 어릴때부터 장(잦은 설사)이 좋지 않습니다. 

관련해 어떤 종류 영양제가 좋을지 추천 해주세요!